Desayuno probiótico en tarro

#Postres y dulces 26 marzo 2021


Con la llegada del buen tiempo ya empiezan a apetecer desayunos fresquitos.


Asi opte por este desayuno probiotico


En tan solo 30 segundos tendremos este súper desayuno!


INGREDIENTES:


✔ 1 Platano en trozos


✔ 20 Gr de Miel


✔ 500 Gr Yogur


✔ 20 Gr semillas de chia


✔ 1 manzana pelada en láminas


✔ 1-2 Kiwis pelado en láminas 


✔ semillas de lino


PREPARACIÓN:


1. Ponga en el vaso el platano ,la miel, el  Yogur, las semillas de chia, mezclé 30 seg/ vel 4.


2. Reparta la mezcla en tarros de cristal. Añada al tarro una capa de laminas de manzana otra de Kiwi, espolvoree con semillas de chia. Sirva


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