SMOOTHIE MULTIVITAMINICO

#Bebidas 17 marzo 2020

Que mejor que aprovechar esa fruta, verdura... que tenemos por casa y preparar un delicioso Smoothie, yo hoy elegí fruta, tu de que lo vas a hacer???



INGREDIENTES:


1 naranja pelada (sin nada de parte blanca ni semillas)


1 limón pelado (sin nada de parte blanca ni semillas)


1 zanahoria pelada (en 4-5 trozos)


1 manzana con piel, lavada, descorazonada y en cuartos 


60-80 g de azúcar moreno o de miel


200 g de cubitos de hielo


500 g de agua


PREPARACION:


  1. Ponemos en el vaso todos los ingredientes y trituramos 2 min/vel 10. Vierta en una jarra y sirva inmediatamente

#thermomixlorenaestrada #zumo #cocinasana #cocinaconniños #desayuno #merienda #dediario #facil #sano