BEBIDA DETOX DE MANZANA Y PERA

#Bebidas 24 marzo 2021


A grandes rasgos podemos decir que una bebida detox es aquella que está formada en su mayoría por verdura, fruta y agua o algún tipo de infusión para aligerarla y hacerla menos densa.


La denominación detox o detoxificante le viene dada por su mezcla de ingredientes naturales repletos de vitaminas, fibra y minerales que ayudan al organismo a depurar, desintoxicar y eliminar toxinas de nuestro cuerpo de una forma sencilla, rápida y eficiente. Al mismo tiempo que disfrutamos de una bebida repleta de delicioso sabor que nos nutre por dentro y por fuera.


Los batidos detox además son muy saciantes por lo que nos ayudarán a la hora de perder peso ingiriendo pocas calorías.


INGREDIENTES 


1 pera (aprox. 120 g) en trozos y sin semillas


1 manzana (aprox. 100 g) en trozos y sin semillas


60 g de hojas de espinaca frescas


150 g de agua fría


3 naranjas (peladas sin nada de parte blanca ni pepitas)


3 cubitos de hielo


PREPARACIÓN 


Ponga en el vaso todos los ingredientes y triture 2 min/vel 10. Sirva inmediatamente.


FUENTE 


COOKIDOO. PLATAFORMA OFICIAL DE RECETAS Thermomix®






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VASO DE CRISTAL CON TAPA